QI GONG reprise des cours le 4 avril en extérieur à St Bauzille de la Sylve
A partir du mois d'avril je vous propose une série de 10 ateliers les mardis matin de 10H a 11h 15 a St Bauzille de la Sylve en extérieur.
Ces ateliers sont ouverts à tous, il permettront de s'installer tranquillement dans le QI, goûter la lenteur la fluidité, l'ancrage, la connexion a la terre et au ciel. Nous aborderons également le QI GONG de la Rate / estomac associé à l'élément terre.
A l'intersaison: la Rate, dont l'émotion associée est : la Réflexion, le soucis, l'anxiété, ressasser les pensées ...c'est l'organe qui transforme les aliments mais aussi, dans la dimension plus subtile, toutes les informations que nous absorbons, et il y en a !! Il est donc important de prendre soin de cet organe dont on parle peu, mais qui a un rôle primordial.
Cet enchaînement a pour objectif d'harmoniser les fonctions vitales des organes et viscères reliées au cycle des saisons selon la loi d'engendrement des 5 élements, base de la médecine traditionnelle chinoise.
Le Qi Gong Littéralement "travail sur l'énergie".
Sa principale finalité est l'entretien de la santé et l'épanouissement personnel. C'est aussi un outil de connaissance de soi, de gestion des émotions qui permet l'acquisition de la confiance, la stabilité, la volonté, et l'approfondissement de valeurs spirituelles pour arriver une meilleure compréhension de sa nature profonde et la maîtrise de son existence.
Face aux phénomènes de stress ou d'anxiété , il permet de retrouver un espace paisible où l'attention se tourne vers l'intérieur tout en se reliant au monde extérieur. il développe le lâcher prise, en agissant sur les états émotionnels perturbés et de profonds changements se font ressentir au fil du temps grâce à la recherche de l'unité corps esprit.
Le Qi Gong est une branche de la médecine traditionnelle chinoise.
Venez découvrir cette belle pratique!!!!
Le premier atelier aura lieu à le mardi 4 avril, pour les dates se référer à la rubrique "infos pratiques".
les inscriptions sont ouvertes
Tarifs :
11 euros la séance 100 euros les dix séances.
