Stages Qi Gong saisonniers à Popian (34230)

Au programme: enseignement des postures,  enchaînements, méditations…..

Ces stages  permettent de prendre le temps de s’immerger dans la présence, de goûter les sensations du Qi, d’entrer dans la tranquillité et la profondeur mais aussi d’aborder un enchaînement de Qi Gong en lien avec la saison.
Ces enchainements ont pour objectif d'harmoniser les fonctions vitales des organes et viscères reliées au cycle  des saisons selon la loi d'engendrement des 5 éléments , base de la médecine traditionnelle chinoise.  
Au cours de ces stages, nous aborderons les 8 mouvements de l'enchaînement , nous expérimenterons également des postures statiques, ainsi qu'une méditation relaxation....

ces stages se déroulent sur une journée, deux ou trois jours . Dans ces deux derniers cas ils sont couplés avec du chant spontané en lien avec la pratique du QI GONG. Voir rubrique QI Gong et voix

Je vous propose également des stages en résidentiel , en France et à l'Etranger (Maroc, voir rubrique "stages à l'étranger")

Le stage en résidentiel permet une approche plus approfondi tant sur la pratique du QI GONG que celle du chant spontané. Le lien entre les vertus du QI Gong le chant spontané est alors plus lisible plus palpable.  Le stagiaire peut entrer pleinement dans l'univers du QI GONG  de la médecine chinoise avec aussi des apports théoriques, et plonger, forts de cette expérience dans l'univers mysterieux et magique du chant spontané où confiance, ancrage, fluidité, lâcher prise, présence, sont autant d'atouts  qui vont en faciliter l'émergence.

Le Qi Gong : littéralement  « travail sur l’énergie ». Sa principale finalité est l’entretien de la santé et l’épanouissement personnel. C’est aussi un outil de connaissance de soi , de gestion des émotions qui permet l’acquisition de la confiance, la stabilité, la volonté  et l’approfondissement de valeurs spirituelles pour arriver à une meilleure compréhension de sa nature profonde et la maitrise de son existence . De profonds changements se font ressentir au fil du temps grâce à la recherche de l’unité corps esprit. 

Nous pratiquerons un des QI GONG saisonniers,  nous aborderons les 8 mouvements de l'enchaînement de ce QI GONG;  Cet enchaînement a pour objectif d'harmoniser les fonctions vitales des organes et viscères reliées au cycle des saisons selon la loi d'engendrement des 5 éléments , base de la médecine traditionnelle chinoise.

La Voix : L'objectif de ces ateliers est de permettre à chacun de découvrir , expérimenter explorer, sa voix, sa musicalité et faire le lien avec l'ouverture énergétique la disponibilité, la tranquillité, la confiance, que nous amène la pratique du Qi Gong. Il ne s’agit pas là de pratique ou technique vocale mais bien d’une préparation énergétique pour permettre l’émergence du sillon de la voix.

Il ne s'agit pas non plus d'accomplir des prouesses vocales mais juste de se découvrir dans la détente et laisser émerger le son du coeur.

Un lieux .je choisis toujours des lieux magiques, proche de la nature, entourés des éléments pour être en symbiose avec les énergies.

Tarifs : 130 euros l'animation pour les 2 jours

70 euros les 2 demi journées (voix ou QI GONG )

180 euros les 3 jours 

            repas du midi pris en autonomie pour les hébergements nous consulter 

Dates des stages

Stage QI GONG de la Femme le samedi 16 septembre 2023 A PEZENAS

Stage QI GONG et Chant Spontané le 23 et 24 septembre à Espéraza dans l'Aude

Stage QI GONG du Poumon le 8 octobre à St André de Sangonis

Stage QI GONG pour nourrir les REINS le 16 décembre 2023 

Stage QI GONG de la Femme le 3 février à Cazoul d'Hérault

Stage QI GONG de la Rate/Estomac le 6 avril (lieu à déterminer).

Stage QI GONG du coeur le 22 et 23 juin à St Afrique gîte de Faragous

Stage QI GONG et Chant spontané du 1er au 4 aout à St Afrique Gîte de Faragous

Ces stages sont ouverts à toute personne ayant une pratique du QI GONG ou corporelle.