QI GONG du Foie samedi 4 avril de 9h30 à 13h

Au printemps:  le foie, dont l'émotion associée est la colère.

Le printemps symbolise la naissance, le renouveau. La nature, les animaux et les êtres humains se réveillent après le long silence froid de l'hiver. Contrairement à l'hiver, saison de l'intériorisation, le printemps est celle de l'extériorisation. L'énergie du Printemps est jaillissante, très dynamique. C'est la période idéale pour relancer le corps, pour entreprendre ou réaliser ce qui a été réfléchi pendant la période hivernale.

.Les mouvements du Qi Gong du foie sont des mouvements simples qui se pratiquent essentiellement assis et sous forme d'auto massages. Le foie étant relié aux tendons et aux muscles en médecine chinoise, nous aborderons également quelques mouvements de cet enchaînement.

"lorsque le geste est libre et la respiration lente, l'énergie circule..."

Prévoyez un repas à partager que nous dégusterons dans le jardin dans lequel nous allons pratiquer si le temps le permet. 

.Au plaisir de pratiquer avec vous. 

   Ce stage est ouvert à toute personne souhaitant découvrir la pratique du Qi Gong, les débutants sont les bienvenus.