Magali Poirier
Enseignante de Qi Gong
Thérapeute énergéticienne

Stage QI GONG Chant et Danse spontanée a St Afrique du 18 au 21 mai 2023

08 Déc 2022 Magali Poirier

ce stage se propose de vous amener dans l'univers de l'improvisation ou comment se laisser guider par son intuition en chant et en danse , découvrir son potentiel artistique dans l'expression vocale et corporelle.

Le Qi Gong et ses vertues nous accompagnera tout au long de cette exploration où la voix , le corps, mais 

aussi les sens, l'écriture, le dessin et autres moyens d'expression viendrons nourrir notre créativité sensorielle"

Il sera animé par Magali Poirier et Isabelle Richez 

 

Le Qi Gong : littéralement  « travail sur l’énergie ». Sa principale finalité est l’entretien de la santé et l’épanouissement personnel. C’est aussi un outil de connaissance de soi , de gestion des émotions qui permet l’acquisition de la confiance, la stabilité, la volonté  et l’approfondissement de valeurs spirituelles pour arriver à une meilleure compréhension de sa nature profonde et la maitrise de son existence . De profonds changements se font ressentir au fil du temps grâce à la recherche de l’unité corps esprit. Le QI Gong est un merveilleux outils de lâcher prise, de détente du corps et de l'esprit et une porte pour entrer dans l'univers mystérieux du Chant et de la Danse spontanée.

 

Le chant spontané 

Je vous propose d'explorer, expérimenter, découvrir, se découvrir, jouer....L'idée étant de laisser émerger le chant du coeur celui qui n'est guidé par aucune technique, aucune connaissance préalable, le chant que nous avons tous en nous depuis toujours, et que bien souvent, nous ne nous autorisons pas à explorer , chacun dans sa singularité.
Aucun niveau ni expérience en chant n'est requis . Nous allons déconstruire le connu pour plonger dans l'inconnu, nos sonorités, notre musicalité , et découvrir nos voix dans leur authenticité, leur fragilité, leur pureté, leur étrangeté....
plus concrètement :
- des exercices corporels pour se connecter au corps car "c'est d'un corps libre de ses tensions et de ses peurs que la voix peut émerger"
- des exploration vocales par le biais de propositions à plusieurs 
- des explorations sensorielles d'où émergeront écriture, chant , danse....
- explorer le langage imaginaire
- des improvisations collectives 
- des chants collectifs pour sentir et apprécier la joie de chanter ensemble, et bien d'autres choses encore....
 
La danse

Je suis depuis toujours captivée et fascinée par la partie de nous même qui est unique et vivante,
c;est donc cet aspect que je voudrais pouvoir mettre en valeur, pour que nous puissions partager
les chemins de nos danses comme autant de révélations pour goûter à notre essence intime, la
reconnaître, la dévoiler, la déployer et la partager .
Par la reliance nous avancerons dans ce processus de connaissance en explorant les langages du
corps.
Avec vous et grâce à vous, j'utiliserai mes “outils” pour que l'improvisation, comme processus de
création, puisse se faire l'écho de notre regard et accueillir cette émergence de l'inattendu, cette
poésie de l'instant.
La pratique se fera au sol mais aussi dans l'espace ciel/terre :
Au sol :
comme c'est le cas de l'enfant qui vient réaliser et intérioriser les fondements de sa verticalité, pour
nous aussi la notion de base et de soutien ainsi que la conscience et la perception de notre
ancrage au sol viennent nous remodeler et nous restructurer.
Voici quelques possibilités de thèmes à explorer :
L'enveloppe
L'apesanteur / la gravité
Le tonus/ le relâchement
Le déroulement / les étirements
Le mouvement continu
- Dans l'espace entre ciel et terre :
Je vous proposerai des exercices permettant de nous mettre en mouvement dans une
invitation guidée. Ils pourront se faire seuls, en groupe, avec partenaire et avec ou sans musique.
Ils nous permettront, grâce une variété de champs de découvertes dont le groupe sera porteur
d'accorder notre propre corps et de questionner et approfondir notre potentiel et nos habilités
naturelles.

Ce travail en équipe sera aussi l'occasion de pouvoir éclairer notre regard en nous ouvrant à celui
des autres et en nous percevant comme un ensemble qui viendrait soutenir et inspirer nos
différentes couleurs, comme une intelligence qui ne passerait pas par un contrôle pré-défini.
Pour y parvenir et intégrer nos expériences, nous pourrons par exemple écrire ou dessiner, laisser
des traces, recueillir et accueillir en nous même, partager nos conquêtes, appréhender les
obstacles, les freins, reconsidérer nos ouvertures et exprimer nos émotions.
Grâce aux pratiques de chants et qi gong, nous prendrons soin de cet espace créatif pour que les
talents, la richesse et l'authenticité de chacun puissent se révéler, se célébrer, toujours dans le
respect du rythme et du caractère de chacun.
Ce sera, je l'espère, un grand moment de joie à partager.

 
 

 

Isabelle Richez
danseuse pédagogue
Danseuse , pédagogue, je crée des évènements autour de la petite enfance en éveil sensoriel .
Formée à la danse , l'improvisation comme source d'exploration du vivant et révélation poétique
de la vie .
Mon premier travail  à 20 ans est la danse et la création ainsi que la transmission .
Une aventure d'une vie où je récolte de belles pratiques, accueillant le renouveau, le sens
vibrant de l'intime .
La voix me bouleverse, aussi je me forme dans l'art de l'écoute avec Morgane Tréheux et
poursuis ma pratique du karadje avec Fabiola dalle où l'art du son laisse résonner en moi des
horizons insoupçonnés.
Ma pratique du massage remonte à de nombreuses années , j'ai le goût du contact et j'aime
offrir ma présence pour toucher au bien être et à l'harmonie intérieure. Ma formation en
massage ayurvédique m'ouvre sur de belles potentialités.
L'écologie relationelle et les pédagogies qui intègrent la dimension sacrée de l'être me
nourissent et sont des ressources précieuses.
Je pratique la méditation.
Poursuis mes formations autour du mouvement avec nadia Vadori Gauthier et le corps
sismopraphe" et je joue  la minute de danse par jour 
J'aime pratiquer au croisement des arts :
Peinture , textes , poésie, musique, voix .improvisation dansée.

 

Magali Poirier
Enseignante en QI GONG , accompagnatrice en chant spontané , thérapeute énergéticienne.

Après avoir exploré la  danse sous diverses formes pendant plus de 15 ans je me suis formée à l’enseignement du Qi Gong avec l'école EDEN et l'Institut Européen de QI GONG, pratique que j'enseigne depuis plus de 10 ans. Je suis aujourd'hui diplômée de la Fédération des Enseignants de QI GONG et des Arts Energétiques. En toute cohérence le lien se fait entre la pratique énergétique, le soin et le mouvement. J'anime aujourd'hui des ateliers de Qi Gong pour adultes, enfants, des cours particuliers , des stages en France et à l 'étranger. 

 

Depuis 2010 le chant spontané est entré dans ma Vie.  je me suis formée à l'animation de chant improvisé avec Bernard Garat de l'association "la voix source' et ai également effectué la formatIon d'animateur en chant improvisé. Nourrie par les enseignements de Véronique Coria Godefroy , de Morgane Tréheux (formation continue première promo) , de Gael Aubrit, et plus récemment d'Amandine Lelaurent, le chant du coeur a pris une place prépondérante dans ma vie et dans mes interventions. J'allie de plus en plus les bienfaits de la pratique du QI GONG avec l'émergence du chant spontané et anime des ateliers de QI GONG et VOIX et de chant spontané.  

je pratique aussi le chant dans sa dimension thérapeutique et sacrée et utilise le son et la vibration sonore ainsi que de nombreux autres outils dans mes interventions. 

 


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