Le Qi Gong Littéralement "travail sur l'énergie".
Sa principale finalité est l'entretien de la santé et l'épanouissement personnel. C'est aussi un outil de connaissance de soi, de gestion des émotions qui permet l'acquisition de la confiance, la stabilité, la volonté, et l'approfondissement de valeurs spirituelles pour arriver une meilleure compréhension de sa nature profonde et la maîtrise de son existence.
Face aux phénomènes de stress ou d'anxiété , il permet de retrouver un espace paisible où l'attention se tourne vers l'intérieur tout en se reliant au monde extérieur. il développe le lâcher prise, en agissant sur les états émotionnels perturbés et de profonds changements se font ressentir au fil du temps grâce à la recherche de l'unité corps esprit.
Le Qi Gong est une branche de la médecine traditionnelle chinoise.
Magali Poirier
31 avenue l'aurelle
34230
Popian
Les Lundi et Vendredi de 9h à 12h30 et de 14h à 19h30
Le Mercredi de 14h à 19h30
Le Samedi de 9h à 12h30
"stage QI GONG et VOIX"
Comme je l’ai senti intuitivement, j’ai fait le bon choix avec ce stage. J’ai beaucoup aimé l’articulation entre le Qi Gong du cœur et le chant. J’ai découvert avec Magali, un Qi Gong simple et plus accessible qui me donne l’envie de pratiquer. J’ai trouvé beaucoup d’humanité dans le groupe et j’ai apprécié les lieux.