Magali Poirier
Enseignante de Qi Gong
Thérapeute énergéticienne

TOUTES LES INFORMATIONS PRATIQUES DES ACTIVITES

Stages et ateliers à Popian (34230)

Stages QI GONG 

Des Stages proposés tout au long de l'année pour aborder différents enchaînements et vous familiariser avec des formes de QI GONG différentes. 

 

QI GONG de la Femme le samedi 3 février à Cazouls d'Hérault (voir rubrique "accueil" / "actualités de Magali")

QI GONG Rate/ Estomac le samedi 6 avril (lieu à déterminer, si le temps le permet en extérieur ) voir rubrique "accueil"

 

QI GONG du Coeur les 22 et 23 juin au gîtes du Faragous (St Afrique). 

 

Ce stage, permettra de prendre le temps de s'immerger dans la présence, de goûter les sensations du QI, d'entrer dans la tranquillité et la profondeur.

Au cours de ces deux  journées, nous aborderons les 8 mouvements de l'enchaînement du QI GONG du Coeur, nous expérimenterons également des postures statiques, ainsi que des méditations relaxation...Un apport théorique vous sera donné sur la Médecine Traditionnelle Chinoise et le cycle d'engendrement. 

Cet enchaînement a pour objectif d'harmoniser les fonctions vitales des organes et viscères reliées au cycle des saisons selon la loi d'engendrement des 5 éléments , base de la médecine traditionnelle chinoise.

Le coeur en médecine chinoise est associé à la chaleur, l'ouverture, la clarté mentale, la joie, la couleur rouge, l'expansion, l'été, le feu....Le feu c'est l'énergie qui monte, l'élément fondamentalement yang. 

Ce QI GONG se propose de travailler sur l'ouverture du coeur, assainir notre conscience pour évacuer les énergies viciées et faire rayonner l'énergie du coeur et la JOIE.

Le QI GONG est une formidable occasion de retrouver son énergie vitale, stimuler son immunité, se nettoyer à l'intérieur, relaxer son corps, ressentir la connexion avec la nature, les astres, le soleil, le ciel et la terre, retrouver souplesse, fluidité, expériemnter la lenteur, le silence, le vide...

 

"Lorsque le geste est libre et la respiration lente, l'énergie circule"....

Un fascicule vous sera donnée lors de ce stage

 

Ce stage est ouvert à toue personne ayant déjà une pratique du QI GONG (ou corporelle).

TARIF :

journée :  130 € - 

Horaires du samedi 10h au dimanche 17h. 

Les repas seront amenés par les participant (3 plats par participant). 

Les hébergements sont à réserver directement au gîte, vous pouvez arriver la veille ou le matin. 

gites@faragous.com 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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- Stage QI GONG et Chant Spontané au gîtes du Faragous du 1er au 4 aout 

QI GONG 
Ce stage aura lieu en résidentiel dans un magnifique lieu a St Afrique (1h30 de Pezenas et Gignac). . 
Le stage en résidentiel permet une approche plus approfondie tant sur la pratique du QI GONG que celle du chant spontané. Le lien entre les vertus du QI GONG et le chant spontané est alors plus lisible, plus palpable. Le stagiaire peut entrer pleinement dans l'Univers du QI GONG, de la médecine Chinoise avec aussi des apports théoriques et plonger fort de cette expérience dans l'Univers mystérieux et magique du chant spontané où confiance, lâcher prise, présence, ancrage, lenteur, silence, sont autant d'atouts qui vont en faciliter l'émergence.
 

Le QI GONG : Au cours de ce stage nous aborderons des mouvements de QI GONG ainsi que des postures, méditations, marches....

Le chant spontané : l'objectif de ces ateliers est de permettre à chacun de découvrir, expérimenter, explorer sa voix, sa musicalité et faire le lien avec l'ouverture énergétique, la disponibilité , la tranquillité, la confiance, que nous amène la pratique du QI GONG. Il n'est donc pas question ici de technique vocale, mais bien d'une préparation énergétique pour permettre l'émergence du sillon de la voix de manière  ludique et légère. 

Il ne s'agit pas non plus d'accomplir des prouesses vocales mais juste de se découvrir dans la détente et laisser émerger le son du coeur. Aucun niveau en chant n'est requis.

Tarifs : 280 euros les 4 jours  (hébergement en sus) . 

Repas en autonomie.
Hébergement entre 20 et 22 euros par nuit en chambres de 2, 3 ou 4. A voir directement avec le gîte
 


 

 

 

 

 

 

 

Ateliers Chant Spontané 

Ces  ateliers auront lieu sur la journée de 10h a 16h 

Un maximun de 8 personnes 

L'objectif de ces ateliers, est de permettre à chacun de découvrir , expérimenter, explorer, sa voix, sa musicalité et faire le lien avec l'ouverture énergétique la disponibilité, la tranquillité, la confiance, que nous amène la pratique du Qi Gong.
Il ne s’agit pas là de pratique ou technique vocale mais bien d’une ouverture énergétique pour permettre l’émergence du sillon de la voix.
Il ne s'agit pas non plus d'accomplir des prouesses vocales mais juste de se découvrir dans la détente et laisser émerger le son du coeur.

- des exercices de Qi Gong pour ouvrir énergétiquement, détendre, relaxer et préparer le corps et l'esprit à la pratique de la voix.
- des exercices maintenant en mouvement le corps et la voix (rythme ...).
- des exercices permettant d'expérimenter les sons, la vibration, la voix (impros collectives).
- des chants collectifs pour sentir et apprécier la joie de chanter ensemble.

prochaines dates samedi 24 février à Pezenas

                                samedi 30 mars à Pezenas

                                samedi 20 avril Popian (parents/enfants) à partir de 6 ans

                                

 

 

Tarifs : 25 euros- la demi journée 

             45 euros la journée

 

 

 

 

 

 

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Prochains ateliers QI GONG  les  mardi et mercredi matin à 10h du 2 avril  au 2 juillet 2024. Les ateliers du mardi sont réservés aux personnes ayant déjà une pratique du QI GONG, les ateliers du mercredi sont ouverts à tous. 

Les ateliers auront lieu en extérieur à St Bauzille de la Sylve et en cas de mauvais temps dans la salle polyvalente de Popian. Ces ateliers sont payables à la séances . 

Tarif :11 euros la séance, 20 euros les deux séances.  

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