Stage QI GONG du Coeur les 22 et 23 juin au gîtes du Faragous (St Afrique).

Ce stage, permettra de prendre le temps de s'immerger dans la présence, de goûter les sensations du QI, d'entrer dans la tranquillité et la profondeur.

Au cours de ces deux  journées, nous aborderons les 8 mouvements de l'enchaînement du QI GONG du Coeur, nous expérimenterons également des postures statiques, ainsi que des méditations relaxation...Un apport théorique vous sera donné sur la Médecine Traditionnelle Chinoise et le cycle d'engendrement. 

Cet enchaînement a pour objectif d'harmoniser les fonctions vitales des organes et viscères reliées au cycle des saisons selon la loi d'engendrement des 5 éléments , base de la médecine traditionnelle chinoise.

Le coeur en médecine chinoise est associé à la chaleur, l'ouverture, la clarté mentale, la joie, la couleur rouge, l'expansion, l'été, le feu....Le feu c'est l'énergie qui monte, l'élément fondamentalement yang. 

Ce QI GONG se propose de travailler sur l'ouverture du coeur, assainir notre conscience pour évacuer les énergies viciées et faire rayonner l'énergie du coeur et la JOIE.

Au programme : du QI GONG mais aussi , du chant en soirée, et de la danse (en lien avec le QI GONG) . Un beau week end en perspective avec la possibilité de pratiquer à l'extérieur et dans une très belle salle lumineuse. 

"Lorsque le geste est libre et la respiration lente, l'énergie circule"....

Un fascicule vous sera donnée lors de ce stage

Ce stage est ouvert à toute personne ayant déjà une pratique du QI GONG (ou corporelle).

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TARIF :

journée :  120 € - 

Horaires du samedi 10h au dimanche 17h. 

Les repas seront amenés par les participant (3 plats par participant). 

Les hébergements sont à réserver directement au gîte, vous pouvez arriver la veille ou le matin. 

gites@faragous.com 

renseignements et inscriptions au 06 11 28 64 66

ou magali.poirier34@gmail.com